Senioren, deze maand draait om jullie en het diverse beweegaanbod in onze gemeente. Doe kosteloos mee met verschillende beweegactiviteiten, aan- geboden door lokale sportaanbieders. Test je fitheid bij een medisch centrum en kies activiteiten die bij jou passen. Bewegen houdt je fit, verbindt mensen en bevordert gezondheid.
Fittesten:
De fittest is gratis en samengesteld door ervaren fysiotherapeuten verbonden aan de Medische Centra in Houten. De test omvat zes verschillende onderdelen en wordt gevolgd door een kort gesprek over beweegadvies. De totale duur van de test is ongeveer 30 minuten.
Donderdag 12 september tussen 17.00 en 20.00 uur bij Medisch Centrum Hofspoor
Zaterdag 14 september tussen 09.00 en 12.00 uur bij Medisch Centrum De Molen
Aanmelden: mail je naam, contactgegevens en voorkeur locatie naar
Activiteitenflyer:
Bekijk hier welke activiteiten er allemaal gratis te doen zijn tijdens de Oktober Fitmaand.
